Ajo de leche: La leche y el ajo para el corazón, ciática, el insomnio, digestión, colesterol, la tos y la artritis.
Te contaremos como preparar este maravilloso remedio
La leche de ajo
Es una bebida natural que se elabora con la cocción del ajo triturado en la leche.
Puede ser endulzado con miel al momento de tomarla, ya que su sabor es posible que no te guste mucho.
Mientras que, sobre el tipo de leche a utilizar, aunque la receta tradicional indica que su elaboración se utilizada sobre todo leche de origen animal leche de vaca para ser precisos si sigues una dieta vegetariana o vegana, o simplemente no puedes o no quieres tomar este tipo de leche puedes sustituir por tu bebida vegetal preferida: leche de arroz-leche de almendras-leche de soja o leche de avena.
Ingredientes:
- 250 ml de agua
- 500 ml de leche
- 10 dientes de ajo pelados y molidos
- Una o dos cucharaditas de miel
Preparación:
Agrega el agua y la leche en una olla a fuego lento, para posteriormente agregar el ajo hasta que la preparación hierva.
Al hervir, mantén la olla a fuego lento y revuelve bien, hasta que el preparado se haya evaporado en un 50%.
Cuela el preparado y agrega la miel para endulzar.
Importante
Siempre es recomendable, beber esta bebida estando caliente.
Beneficios que nos brinda la leche de ajo
asma: Si consumes cada noche 3 dientes de ajo, podrás controlar perfectamente los síntomas del asma.
Sistema digestivo: El ajo es un poderoso antiséptico, que ayuda a combatir todo tipo de padecimientos digestivos como la diarrea, los gases y la mala digestión.
Tos: El ajo contiene varias propiedades antibacteriales, excelentes a la hora de combatir la tos. Puedes preparar leche de ajo y cúrcuma para combatir este padecimiento, o bien, solo tomar ajo con miel.
Insomnio: El ajo tiene potentes sustancias tranquilizadoras, por lo que tomar a diario leche de ajo, te ayudará a conciliar mejor el sueño por las noches.
Artritis: Si consumes leche de aj0 a diario, reducirás de manera maravillosa el dolor y la inflamación producidos por la artritis.
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